Tekst został opracowany przez dr n. med. Małgorzata Zięba.

Uzależnienie od nikotyny zalicza się do grupy najczęściej występujących nałogów. Papierosy to obok alkoholu używka, po którą ludzie sięgają najczęściej. Niestety palenie, zwłaszcza w dużych ilościach, może mieć zgubne skutki dla zdrowia.

Do najpoważniejszych negatywnych efektów palenia papierosów zaliczamy szybsze starzenie się (widoczne zwłaszcza na skórze), obniżenie odporności i wydolności organizmu oraz wzrost ryzyka przedwczesnej śmierci na skutek zawału, wylewu czy nowotworu.

Paląc papierosy wdychamy wraz z dymem tysiące związków chemicznych, w tym wiele rakotwórczych substancji toksycznych.*

Nadużywanie nikotyny nie pozostaje bez wpływu na płodność i dotyczy to zarówno mężczyzn, jak i kobiet.

Panowie, którzy często sięgają po papierosa, są narażeni na:

  • obniżenie ilości plemników w spermie o około 20%,
  • zmniejszenie ruchliwości plemników o około 10%,
  • pojawienie się w spermie większej liczby plemników uszkodzonych, o nieprawidłowej budowie (dzieje się tak na skutek działania wolnych rodników, które uszkadzają DNA),
  • obniżenie potencji, a nawet impotencję,
  • zaburzenia gospodarki hormonalnej.

Dodatkowo palenie papierosów może obniżyć skuteczność zapłodnienia in vitro, gdy przyczyną bezpłodności jest niewłaściwa morfologia plemników. W takich sytuacjach zabieg przeprowadzany jest procedurą ICSI, która polega na mikroiniekcji plemnika, czyli bezpośrednim podaniu plemnika do komórki jajowej za pomocą igły. W przypadku mężczyzn palących, w których spermie jest więcej uszkodzonych plemników, prawdopodobieństwo powodzenia całego zabiegu jest mniejsze.

Wpływ palenia tytoniu na płodność kobiety jest równie poważny, ponieważ nadużywanie nikotyny może:

  • niekorzystnie wpłynąć na funkcjonowanie jejowodów i zwiększyć ryzyko wystąpienia ciąży pozamacicznej,
  • wywoływać zmiany w błonie śluzowej macicy,
  • doprowadzić do uszkodzenia komórek jajowych (w takich samych powodów, jak w przypadku plemników),
  • zwiększyć ryzyko poronienia.

Ponadto palaczki szybciej się starzeją, więc może u nich wystąpić także przedwczesna menopauza.

Podobnie jak w przypadku innych używek, nie każdy organizm reaguje tak samo. Stopień, w jakim nadużywanie nikotyny wpływa na płodność zależny jest od kilku czynników, m.in.:

  • czasu trwania nałogu,
  • wieku osoby uzależnionej,
  • liczby wypalanych w ciągu dnia papierosów,
  • występowania nałogu u jednego/obojga partnerów.

Im szybciej para pozbędzie się niezdrowego nawyku, tym większe prawdopodobieństwo, że bez komplikacji dojdzie do zapłodnienia .

Warto przy okazji wspomnieć o tym, jak bardzo niezdrowe może okazać się palenie przyszłych rodziców dla dziecka.

Istnieją badania wskazujące na związek między rozwojem i przebiegiem choroby nowotworowej a także długością życia dzieci, których ojcowie palili. Coraz więcej wiemy także na temat wpływu nadużywania nikotyny na dziecko w łonie matki. Na przykład niedawno odkryto, że mężczyźni, których matki paliły papierosy w ciąży mają niższą liczbę plemników w ejakulacie.

Nadużywając nikotyny możemy więc zniszczyć zdrowie nie tylko sobie, ale także swoim dzieciom!

Palenie papierosów jest obiektywnie szkodliwe dla zdrowia i dla płodności. Warto pomyśleć o tym już teraz i pozbyć się niezdrowego nałogu, by w przyszłości móc cieszyć się zdrowiem wraz z upragnionymi dziećmi.

*UWAGA! Na negatywne skutki palenia narażone są także osoby, które jedynie przebywają w towarzystwie ludzi palących (one również wdychają toksyczne substancje zawarte w dymie papierosowym).