Podjęcie decyzji o powiększeniu rodziny to niezwykle ważny moment w życiu wielu par. Czasami marzenie o dziecku udaje się zrealizować wyjątkowo szybko, ale w wielu przypadkach osoby starające się o ciążę muszą poczekać wiele miesięcy, a nawet lat. Dowiedz się, czy możliwe jest zajście w ciążę za pierwszym razem. Jakie kroki warto podjąć, aby zwiększyć szanse i kiedy należy skonsultować się ze specjalistą?
Dla wielu par rozpoczęcie starań o dziecko to czas ogromnej ekscytacji, który często wiąże się z szacowaniem szans i niecierpliwym odliczaniem dni. Z biologicznego punktu widzenia nie ma żadnych przeciwwskazań, aby kobieta zaszła w ciążę już w pierwszym cyklu starań. Jednak, jak pokazują statystyki, do zapłodnienia przy pierwszej próbie dochodzi u mniej niż połowy par. Wynika to z różnych czynników, takich jak m.in. ogólny stan zdrowia partnerów, funkcjonowanie układu hormonalnego, jakość nasienia, regularność współżycia, a szczególnie współżycie w odpowiednim dniu cyklu. Nie należy zapominać również o znaczeniu stylu życia i stanu emocjonalnego.
Pary starające się o dziecko powinny regularnie współżyć, a nie ograniczać się do konkretnego dnia owulacji, czy okresu płodnego. Ponieważ zwykle takie działania zwiększają napięcie, a stres nie sprzyja zajściu w ciążę. Natomiast fizjologicznie największe prawdopodobieństwo zapłodnienia występuje podczas owulacji, która jest szczytem płodności w cyklu menstruacyjnym kobiety. Dzień owulacji przypada przypada zazwyczaj między 12. a 16. dniem cyklu (zwykle 14 dni przed kolejną miesiączką). W czasie owulacji dojrzała komórka jajowa opuszcza jajnik i przemieszcza się do jajowodu, gdzie może dojść do zapłodnienia. Pary starające się o zajście w ciążę mogą precyzyjnie określić dni płodne i czas owulacji, prowadząc obserwację śluzu szyjkowego, monitorując temperaturę ciała lub wykorzystując w tym celu testy owulacyjne.
Szacuje się, że u zdrowych par w wieku rozrodczym szansa na zajście w ciążę w pierwszym miesiącu prób, a więc w trakcie pierwszego cyklu menstruacyjnego, wynosi ok. 30%. Jest to jednak wartość uśredniona i zależy od wielu indywidualnych czynników, takich jak m.in. wiek kobiety, odpowiednia dieta, wskaźnik BMI, stosowanie używek przez partnerów (palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, nadmierne spożywanie kawy), liczba ciąż, czy częstotliwość współżycia.
Pary, które podjęły decyzję o powiększeniu rodziny powinny odpowiednio przygotować się do zajścia w upragnioną ciążę. Ma to znaczenie nie tylko w przypadku kobiet, ale również mężczyzn, ponieważ u obojga partnerów ogólny stan zdrowia i styl życia przed i w trakcie starań o dziecko może mieć realny wpływ na szanse powodzenia w pierwszym miesiącu prób.
Dlatego przed planowaną ciążą warto skonsultować się z lekarzem, aby wykonać niezbędne badania, pozwalające ocenić ogólny stan zdrowia i wykryć ewentualne nieprawidłowości, które mogłyby utrudniać zajście w ciążę, lub niekorzystnie wpływać na jej przebieg (np. niedobory niektórych witamin lub minerałów, anemia, cukrzyca, niedoczynność tarczycy). Należy również pamiętać, że u kobiet przed poczęciem dziecka zalecana jest suplementacja kwasu foliowego, który zmniejsza ryzyko wystąpienia wad cewy nerwowej u płodu.
Chociaż zajście w ciążę w pierwszym miesiącu starań zależy od wielu czynników, które często są niezależne od pary marzącej o poczęciu dziecka, istnieją sposoby na zwiększenie szans i ograniczenie ryzyka niepowodzeń. Dlatego niezwykle istotne jest świadome i holistyczne podejście do zdrowia i stylu życia, które ma znaczący wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, regularne cykle, czy parametry nasienia. Wśród czynników zwiększających szanse poczęcia za pierwszym razem (w pierwszym cyklu starań) wyróżnia się przede wszystkim:
Szacuje się, że tylko 30% zdrowych par zachodzi w ciążę za pierwszym razem, dla pozostałych poczęcie dziecka może być znacznie bardziej skomplikowanym procesem wymagającym idealnej współpracy wielu czynników. Często nawet niezależnych od postępowania partnerów. Czynniki wpływające na problemy z zajściem w ciążę to m.in.:
Uważa się, że brak ciąży po roku regularnego współżycia bez stosowania antykoncepcji jest wskazaniem do konsultacji z lekarzem specjalizującym się w leczeniu niepłodności. Kobiety powyżej 35. roku życia powinny skonsultować się z lekarzem już po sześciu miesiącach nieudanych starań. Specjalista zleca szczegółowe badania zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Przede wszystkim konieczne jest przeprowadzenie podstawowych badań laboratoryjnych, oznaczenia poziomu hormonów, czy usg. ginekologicznego u kobiet, oraz badań pozwalających ocenić zdrowie i płodność mężczyzn (przede wszystkim szczegółowe badanie nasienia). Na podstawie wyników lekarz podejmuje decyzje dotyczące dalszego postępowania. Warto również zasięgnąć porady medycznej wcześniej, jeśli występują objawy, takie jak m.in. nieregularne cykle menstruacyjne, ból podczas współżycia czy historia chorób przenoszonych drogą płciową.
Specjalistyczne placówki medyczne, takie jak m.in. Zięba Clinic w Katowicach, oferują kompleksową opiekę w zakresie diagnostyki i leczenia problemów z zajściem w ciążę. A interdyscyplinarny zespół specjalistów, precyzyjne rozpoznanie i wcześniejsza interwencja zwiększa szansę na realizację marzeń o powiększeniu rodziny.
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące możliwości zajścia w ciążę za pierwszym razem.
Warunki panujące w drogach rodnych kobiety w czasie dni płodnych powinny stanowić wystarczające "ułatwienie" dla plemników, dlatego nie ma potrzeby podejmowania dodatkowych działań. Zwiększanie szans na zajście w ciążę obejmuje przede wszystkim regularne współżycie, zwłaszcza w okresie 6 dni przed owulacją.
Właściwa częstość współżycia, co 2-3 dni, jest najbardziej istotnym elementem starań o dziecko u zdrowych par. Odbycie stosunku tuż przed owulacją i pozostawanie plemników w drogach rodnych, daje większe szanse na poczęcie dziecka niż współżycie w dniu owulacji.
W przypadku zdrowych par każdy stosunek w czasie dni płodnych, bez stosowania antykoncepcji, wiąże się z możliwością zajścia w ciążę. W praktyce u około 30% par dochodzi do zapłodnienia w trakcie pierwszego miesiąca starań. Po roku w ciążę zachodzi ok. 90% kobiet starających się o dziecko.
Abstynencja seksualna przed okresem płodnym może nieznacznie zwiększyć liczbę plemników, jednak zbyt długa abstynencja może negatywnie wpływać na jakość nasienia. Dlatego parom starającym się o potomstwo zaleca się regularne współżycie co 2-3 dni.
Szacuje się, że u około 30% zdrowych par dochodzi do zapłodnienia w pierwszym cyklu starań o ciążę.
Źródła:
Wyślij e-mail lub zadzwoń
Skontaktuj się z nami
Masz pytania? Zadzwoń
+48 32 202 36 35
Napisz wiadomość
info@ziebaclinic.pl